2025/12/9
本日、高2年生の球技大会が行われました。15時から部活の練習[冬期トレーニング第2弾]。今日は昌平高校の裏山[高野の森]で練習を行っています。今日の練習はSショートコースでlong jog、アップダウン流しの後①坂ランジ②脚上げ③ダッシュ④おんぶ走等のトレーニングが中心でした。キツイ練習でしたが皆頑張っています。
クロカンコース①50m登坂×ダッシュコース2ヶ所、②250mコース、③350mコース、④450mコース、⑤700mコースがあります。
2025/12/9
本日、高2年生の球技大会が行われました。15時から部活の練習[冬期トレーニング第2弾]。今日は昌平高校の裏山[高野の森]で練習を行っています。今日の練習はSショートコースでlong jog、アップダウン流しの後①坂ランジ②脚上げ③ダッシュ④おんぶ走等のトレーニングが中心でした。キツイ練習でしたが皆頑張っています。
クロカンコース①50m登坂×ダッシュコース2ヶ所、②250mコース、③350mコース、④450mコース、⑤700mコースがあります。